Запарки для бани


Забота от самой природы травяные запарки для бани

О пользе трав знают все. Травки лечат, успокаивают нервную систему, дезинфицируют … Не зря же, новорожденных крошек рекомендуется купать, подливая в воду отвары простых растений. Они растут, как сорняки, не требуют никакой человеческой заботы — просто возьми вовремя, засуши и пользуйся.

Запарки для бани виды и их полезные свойства

Запарки для бани

Как пользоваться запарками для бани

Но с возрастом человеческий организм «обрастает» различными болячками, и они уже совсем не детские. Чтобы не доводить до крайностей, о своем теле надо заботиться постоянно. Испокон веков для этих целей использовались бани.

В каждой баньке должен быть деревянный сосуд с крышкой (желательно — дубовый). Туда рекомендуется положить заранее подготовленный сбор, залить кипятком и накрыть. Затем нужно поливать таким отваром раскаленные камни в парилке.

Отдельно можно держать на огне открытую емкость с дарами природы — влага, насыщенная ароматом трав заполнит все помещение. Тут уже надо запахи вдыхать полной грудью, забыв обо всех проблемах и суете. Эффект от процедур, несравним ни с чем — сон будет глубоким, спокойствие, здоровый аппетит, отличное настроение — все, как в детстве.

Травяные запарки для бани

Нам хоть раз в жизни приходилось видеть людей, которые ходили по лугу, лесу, собирая травушки. Они бережно срывают дары природы, складывают их в холщевые сумки и несут домой. Эти люди, как будто светятся, их лица спокойные и добрые. Они лишний раз не наступят на растение, обойдут, не нанося ему вреда.

К сожалению, ритм жизни не позволяет нам, выбравшись на природу, приехав на выходные на дачу, уделять сбору трав должное внимание. Для этого не хватает ни сил, ни времени. Поэтому мы предпочитаем покупать готовые запарки для бани. Их собирают, сушат специалисты, которые о полезных свойствах растений могут рассказывать часами.

Составы и целебные свойства

Запарки для бани полезные свойства

душица, ромашка, чабрец — обладают чудодейственным степным ароматом;

березка, липка, можжевельник — принесут несравненный лесной запах;

шалфей, эвкалипт, тимьян, мелисса — окутают парящей негой релакса;

женьшень, рута, милый одуванчик — подарят бодрость и отличное настроение;

кориандр, гвоздика, лаванда, жасмин — зарядят организм положительной энергией;

календула, крапива, бузина — придадут жизненных сил.

Приготовление запарок

Как приготовить запарку для бани

Но, это далеко не полный перечень полезных, целебный даров природы. В запарках для бани также используются и другие растения. Их берут для отвара несколько видов и готовят следующим образом. Берут до ста граммов смеси сухой заготовки, высыпают в подготовленную посуду (подойдет эмалированная). Заливают четырьмя литрами кипящей воды и ставят на огонь.

Смесь вскоре закипит — следует огонь сделать минимальным, пусть покипит пять-семь минут. Затем выключить и дать остыть. После процедить и с этим чудодейственным отваром отправляться в баньку. А там уже поливать периодически раскаленные камни банной печи.

Можно подбирать травы и готовить смеси для запарки самому, можно покупать готовые сборы. Можно комбинировать выращенные на дачном участке растения, с купленными. Стоимость их вполне доступная. Цена полностью оправдается состоянием здорового организма.

Всегда необходимо иметь в своем арсенале

Мяту. Самым полезным компонентом для запарки считается полевая мята. Она улучшает деятельность головного мозга, лечит человека от простуды. Мята — прекрасно справится с головной болью, отеками, улучшит пищеварение, освежит кожу. Ее аромат несравним и прекрасен;

Зверобой. Если использовать только один зверобой, то запах его будет не достаточно выражен, но вместе с другими травами, он дополнит ароматный «букет», наполняя банный пар полезными веществами;

Полынь. Она поможет снять усталость, сонливость и избавит от морщинок на лице. Также постоянное использование этого компонента улучшит память, снимет головную боль и ликвидирует нервное и мышечное напряжения;

Хмель. Если после посещения бани необходимо куда-то идти — используйте хмель. Он придает силы;

Тысячелистник. Есть проблемы на коже — ранки заживятся, кожа сделается нежной и мягкой;

Валериана. Об этом растении знают все — используя его — Вы укрепите сердце, успокоите нервы.

Регулярно, ответственно и заботливо

Одноразовый поход в баню с запарками даст результат, но травы — не лекарства. Их надо использовать постоянно, после нескольких процедур он ощутимо усилится. Регулярное применение — оздоровит организм на длительный период. Можно использовать разные запарки для бани, чередуя их. Не отказывайте себе в удовольствии и будьте здоровы всегда!


2 комментария

  • Максим:

    Правда и противопоказания есть, не стоит об этом забывать. Хотя делать запарки — большая роскошь, поскольку листья мяты в нашей области, почти не растут. А вот что попроще, там тысячелистник или листья смородины, такого полно.

  • Татьяна:

    Еще важно помнить, что нельзя все подряд травки сочетать. А то получится невообразимый аромат, и не сможешь его вдыхать с удовольствием. Обычно используем для запарок то, что растет в огороде, изредка покупаем эвкалипт.

Комментировать

*

code

Присоединяйтесь к нам
Яндекс.Метрика